Врачи рассказали, что брянцам нельзя и что нужно есть при коронавирусе
Врач-терапевт Филипп Кузьменко рассказал, какие продукты противопоказаны при коронавирусе.
Как сообщает РИА Новости, доктор рекомендует ограничить соленую еду в рационе питания и воздержаться от употребления алкоголя.
По словам Кузьменко, при коронавирусе критическое значение имеет баланс воды и соли в организме. Поэтому любые соленые продукты, будь то рыба, огурцы, помидоры, грибы и другие нежелательны. Они не только обезвоживают организм и увеличивают содержание соли, но и делают кровь гуще, что при коронавирусе вредно. Алкоголь же обезвоживает организм. Поэтому вместо водки лучше пить больше воды.
В числе продуктов, которые, наоборот, желательны при коронавирусе, диетолог высшей категории ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева, в интервью «Российской газете« рекомендует содержащие витамины D и Е минералы.
Витамин D содержится в яичных желтках, печени трески, рыбе и сливочном масле. Е — в подсолнечном масле и орехах.
Полезен также и витамин С, которым богаты шиповник, черная смородина, капуста, цитрусовые, сладкий перец, говяжая или куриная печень.
Стоит включить в рацион сыр и орехи — они содержат цинк, который совместно с селеном усиливает иммунный ответ инфекции. Селен есть также в твороге.
Врач советует также обратить внимание на витаминные комплексы.
А вот использование антибиотиков для профилактики инфекции, по мнению внештатного микробиолога Минздрава РФ Романа Козлова, можно только навредить: у вируса выработается привязанность к ним, что усложнит лечение многих болезней впоследствии. Поэтому принимать их можно только по назначению врача.
Читайте также
Новости регионов
Первая работа
Для активных и инициативных
Ключи от новой жизни
Даёшь, молодёжь!
«Дорогами Победы»: Смоленск – в центре внимания
Парламентский союз: Как будут сотрудничать Смоленская область и Татарстан
Актуальные темы
Новости партнёров
В частности, ведомство обратило внимание, какая информация признается органичной интеграцией и не считается рекламой
«Ростелеком» в преддверии Дня памяти и скорби организовал в поселке Навля Брянской области показ документального фильма «История нашей Победы». В местном Доме культуры его смогли посмотреть жители и представители администрации населенного пункта.
Сегодня в 9:55 на станции Дубровка Московской железной дороги водитель мотоцикла выехал на пути вне железнодорожного переезда перед приближающимся поездом №536 сообщением Анапа – Смоленск.
Представители филиала ПАО «Россети Центр» - «Брянскэнерго» приняли участие в торжественном мероприятии, которое состоялось в средней общеобразовательной школе № 72 города Брянска и было посвящено девятиклассникам. На нем в торжественной обстановке выпускникам вручили аттестаты об основном общем образовании.
Праздничный марафон промчался по жилым комплексам ГК «Надежды» в субботу, 29 декабря. Новогодние утренники на свежем воздухе в компании Деда Мороза и Снегурочки прошли сразу в трех дворах: в ЖК «Академическом», «Гранде» и «На Советской».
Более 1 000 000 камер домашнего облачного видеонаблюдения от «Ростелекома» уже прописались в квартирах и домах по всей стране. Посмотреть обстановку в квартире можно в режиме онлайн из любой точки мира, где есть интернет, либо воспользоваться облаком, в котором видеозаписи с камер хранятся до 30 дней в зависимости от тарифа.