Врачи рассказали, что брянцам нельзя и что нужно есть при коронавирусе
Врач-терапевт Филипп Кузьменко рассказал, какие продукты противопоказаны при коронавирусе.
Как сообщает РИА Новости, доктор рекомендует ограничить соленую еду в рационе питания и воздержаться от употребления алкоголя.
По словам Кузьменко, при коронавирусе критическое значение имеет баланс воды и соли в организме. Поэтому любые соленые продукты, будь то рыба, огурцы, помидоры, грибы и другие нежелательны. Они не только обезвоживают организм и увеличивают содержание соли, но и делают кровь гуще, что при коронавирусе вредно. Алкоголь же обезвоживает организм. Поэтому вместо водки лучше пить больше воды.
В числе продуктов, которые, наоборот, желательны при коронавирусе, диетолог высшей категории ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева, в интервью «Российской газете« рекомендует содержащие витамины D и Е минералы.
Витамин D содержится в яичных желтках, печени трески, рыбе и сливочном масле. Е — в подсолнечном масле и орехах.
Полезен также и витамин С, которым богаты шиповник, черная смородина, капуста, цитрусовые, сладкий перец, говяжая или куриная печень.
Стоит включить в рацион сыр и орехи — они содержат цинк, который совместно с селеном усиливает иммунный ответ инфекции. Селен есть также в твороге.
Врач советует также обратить внимание на витаминные комплексы.
А вот использование антибиотиков для профилактики инфекции, по мнению внештатного микробиолога Минздрава РФ Романа Козлова, можно только навредить: у вируса выработается привязанность к ним, что усложнит лечение многих болезней впоследствии. Поэтому принимать их можно только по назначению врача.
Читайте также
Новости регионов
Там, где лён цветёт
Центры притяжения инвестиций
Охраняется государством
До самых до окраин
Актуальные темы
Новости партнёров
В частности, ведомство обратило внимание, какая информация признается органичной интеграцией и не считается рекламой
В селе Петрово-Хутарь (Черемесиновский район Курской области) построена юбилейная 500-я базовая станций от компании «БУЛАТ» в рамках второго этапа проекта устранения цифрового неравенства (УЦН 2.0). Проект по государственному контракту с Минцифры России реализует «Ростелеком» при технической поддержке мобильного оператора Т2.
В Брянске железнодорожники провели встречу с представителями крупнейших производителей и переработчиков зерновых культур в Брянской области.
Как сообщает телеграм канал «Россети» https://t.me/rosseti_official/4947 «Россети Центр» подключили к сетям Дворец зимних видов спорта на юге Брянска. На ледовой арене будут проходить соревнования и учебно-тренировочные занятия по хоккею с шайбой, массовые катания на коньках. Чтобы обеспечить комплекс мощностью, энергетики смонтировали свыше 1,5 км кабельных линий электропередачи.
Праздничный марафон промчался по жилым комплексам ГК «Надежды» в субботу, 29 декабря. Новогодние утренники на свежем воздухе в компании Деда Мороза и Снегурочки прошли сразу в трех дворах: в ЖК «Академическом», «Гранде» и «На Советской».
Более 1 000 000 камер домашнего облачного видеонаблюдения от «Ростелекома» уже прописались в квартирах и домах по всей стране. Посмотреть обстановку в квартире можно в режиме онлайн из любой точки мира, где есть интернет, либо воспользоваться облаком, в котором видеозаписи с камер хранятся до 30 дней в зависимости от тарифа.