Врачи рассказали, что брянцам нельзя и что нужно есть при коронавирусе
Врач-терапевт Филипп Кузьменко рассказал, какие продукты противопоказаны при коронавирусе.
Как сообщает РИА Новости, доктор рекомендует ограничить соленую еду в рационе питания и воздержаться от употребления алкоголя.
По словам Кузьменко, при коронавирусе критическое значение имеет баланс воды и соли в организме. Поэтому любые соленые продукты, будь то рыба, огурцы, помидоры, грибы и другие нежелательны. Они не только обезвоживают организм и увеличивают содержание соли, но и делают кровь гуще, что при коронавирусе вредно. Алкоголь же обезвоживает организм. Поэтому вместо водки лучше пить больше воды.
В числе продуктов, которые, наоборот, желательны при коронавирусе, диетолог высшей категории ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева, в интервью «Российской газете« рекомендует содержащие витамины D и Е минералы.
Витамин D содержится в яичных желтках, печени трески, рыбе и сливочном масле. Е — в подсолнечном масле и орехах.
Полезен также и витамин С, которым богаты шиповник, черная смородина, капуста, цитрусовые, сладкий перец, говяжая или куриная печень.
Стоит включить в рацион сыр и орехи — они содержат цинк, который совместно с селеном усиливает иммунный ответ инфекции. Селен есть также в твороге.
Врач советует также обратить внимание на витаминные комплексы.
А вот использование антибиотиков для профилактики инфекции, по мнению внештатного микробиолога Минздрава РФ Романа Козлова, можно только навредить: у вируса выработается привязанность к ним, что усложнит лечение многих болезней впоследствии. Поэтому принимать их можно только по назначению врача.
Читайте также
Новости регионов
Эксперты в экспорте
Боевой опыт и новые компетенции
Инновации и традиции
Будьте здоровы!
Актуальные темы
Новости партнёров
В частности, ведомство обратило внимание, какая информация признается органичной интеграцией и не считается рекламой
В этом году детский телефон доверия отмечает свое 15-летие. «Ростелеком» напомнил юным жителям Брянской области, что для получения психологической помощи им достаточно набрать с мобильного телефона всего три цифры — 124. Именно этот короткий номер вписан в граффити, украсившие телекоммуникационные шкафы провайдера на пересечении улиц Куйбышева и Ульянова в Бежицком районе регионального центра. Объект пополнил коллекцию брянской #АртУлочкиРТК.
В Брянске железнодорожники провели встречу с представителями крупнейших производителей и переработчиков зерновых культур в Брянской области.
Как сообщает телеграм канал «Россети Центр», на полях Международного форума «Российская энергетическая неделя – 2025» ПАО «Россети Центр» и Ивановский государственный энергетический университет имени В.И. Ленина (ИГЭУ) заключили соглашение о сотрудничестве, направленном на развитие кадрового потенциала, научно-техническое взаимодействие и внедрение инноваций в электроэнергетическую отрасль. Подписи под документом поставили генеральный директор энергокомпании Борис Эбзеев и ректор университета Григорий Ледуховский.
Праздничный марафон промчался по жилым комплексам ГК «Надежды» в субботу, 29 декабря. Новогодние утренники на свежем воздухе в компании Деда Мороза и Снегурочки прошли сразу в трех дворах: в ЖК «Академическом», «Гранде» и «На Советской».
Брянский суд обязал работодателя выплатить 250 тысяч рублей пострадавшему сотруднику. Об этом сообщили в региональной прокуратуре.